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2007年5月

2007年5月31日 (木)

夫のメタボリック阻止メニュー

いつも夜遅くまで残業している夫のメタボリックを阻止する為にも、できるだけヘルシーメニューを考えている今日この頃。まぁ夫はもともと和食が好きなので、普段からあまりこってりしたものとか作っていないけど、今、時間のあるうちにレシピ本を見ながら少しずつレシピを増やしている。

Dinner

今日のメインはいなり寿司。中身ににんじん、しいたけ、いりゴマを入れて♪副菜は、めかぶとさつま揚げの煮物といり豆腐、ブロッコリーにたくあん、じゃがいも、ワカメ、さやえんどうのお味噌汁に、〆のデザートにはメロンと豪華!でも今日作ったのは、いなり寿司だけで、後は昨日、一昨日作ったものの盛り合わせなんだけどね。

これで夫のメタボリック阻止!と言いたいトコロだけど・・・結局、夜遅くに食べるワケだから、意味ないかもねぇ (;^_^A

と書いている今現在(23:40)も夫はまだ会社のようです。。。あまり無理しないようにね。

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2007年5月28日 (月)

歯ぎしり!?

今日35週目にして・・・ようやく妊婦の歯科検診に行ってきた。区の指定する歯医者さんであれば、この検診1回分は無料なのだ。

結婚して住みはじめたこの下町では1度も歯医者に行った事がないので、どこが良いのかあれこれ迷ったけど、結局家から一番近い駅前の歯医者さんに決めた。院内はそう大きくはなかったけどキレイで、先生も丁寧に説明してくれてまあ良い歯医者さんかなって思った。

でも先生に「歯ぎしりしませんか?」と言われてビックリ。は、歯ぎしり~!?生まれて初めて言われたので全く自覚もないんだけど、、、実は8割くらいの人が歯ぎしりをするらしい。歯が削れていって症状がひどくなると、冷たいものを飲んでしみたりするらしいけど、私が歯ぎしりってホント!?年齢と歯の状態から見るとそうらしいけど・・・。しかも、10ヶ月くらいまえに親知らずを抜いた歯医者さんでは1本だけって言われたんだけど、この先生がいうには虫歯も結構あるらしい。妊娠中に進行したのかなぁ・・・。やたらに治療する歯医者さんかもしれないし良いのか悪いのか分からないけど、とりあえずたまった歯石を取りに今週もう1度は行くつもり。

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2007年5月26日 (土)

頂きました!

この間、2人目の子も幼稚園に上がって使わないというので、お友達からベビーカーを頂きました!o(*^▽^*)oお友達は汚くてゴメンねと言っていたけど、全然キレイ!

Photo_24

1_2

まだ組み立ててないのでこれはWEBからピックアップしてきた画像だけど、この1個古いタイプのベビーカー。でも、これ、5つのスタイルで使えるみたいですごく重宝しそう!

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1、ドライブの時はチャイルドシートに

2、お部屋の中では揺られるロッキングチェア&ベビーラックに

3、生まれてからすぐ使えるファーストベビーカーに

4、1ヶ月くらいからのお出かけにはフラットシートモードで

5、2歳頃まで使えるセカンドベビーカーに

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ベビーカーの事あまり良く知らないんだけど、Aタイプ、Bタイプってあって成長に合わせて変わるから、どちらも使えるのは便利♪しかもベビーシート(10kgまで)にも使えちゃうなんて、すばらしいわっO(≧▽≦)O 

それとこの2つも頂いちゃいましたっ!あれこれいっぱい頂いちゃったけど、ホント助かっちゃうわ、ありがとです~♪

Pigeon1 Pigeon2

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いきなり2kg増!w( ̄▽ ̄;)w

昨日の35週目の定期健診で、いきなり2kg増えちゃった。きゃーーーー!w( ̄▽ ̄;)w

昨日家で測った時は確か1kg増だったはずなんだけど。。まぁここ最近食べたいものを食べたい時にパクついてたし、良く昼寝もしてたからなぁ・・・( ̄Д ̄;) 先生にもちょっぴり注意されてしまったけど、安産の為にもこれ以上増えないようにセーブしなくちゃだわっ。ううっ、苦手分野。

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2007年5月25日 (金)

ヒッヒッフー練習

今日、病院の安産教室というのに参加してきた。
2時間のうち1時間は助産婦さんの話で、陣痛の事、産まれるときの赤ちゃんの様子やらあれこれ話を聞いて、その後1時間弱は別室に移動して呼吸法の練習をした。良く聞くあのヒッヒッフーの練習である。
私ももう妊娠35週目、出産間近になってきたのでこれをマスターして目指せ、安産!と思って期待していたが、実際練習したのはホンの少しだったからちょっと期待外れだったけど・・・。

でも、陣痛が始まっていきなりヒッヒッフーではなくて、その前段階で、ヒッヒッヒッヒ・・・とちょっと早めに息を吐き出す呼吸法、そしてヒッフー、ヒッフーからヒッヒッフーになって、フーウッン、フーウッンといきみを逃しながら呼吸をして、次がいきみの本番!ちょっと粋を吐いたら、20秒いきむ。
何度このいきみを繰り返す事になるのか分からないけど・・・
ちびの頭が出てきて、そして無事出産!という流れになるらしい。
・・・まぁ鼻から西瓜が出るくらい痛いとか言うし、これを覚えていられる余裕は全くないと思うけど、やっぱりいきみ上手な人の方が安産らしいから、一人家で練習しておこうと思った。
皆様は神頼みで安産を願っててください。。

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2007年5月22日 (火)

行ってきました、母親学級!

今日、病院の母親学級に行ってきました!前期にもあったみたいだけど私は後期だけ参加。区で実施している母親学級もあったんだけど、3回に分けての講義で内容的にもあまり面白くなさそうだったし、予定も入れちゃっていたので行かなかった。(なんて不真面目な妊婦!^^;)

病院の方は2時間で終了なのでどんな事をするのかな、って思ったけど、基本的には入院の説明と院内見学、妊娠~出産のビデオを観たりするくらいで、父親学級でやったような沐浴体験とかは特になかった。でも、産後に参考にしてくださいとの事で、赤ちゃんのあれこれや育て方が書いてあるテキストを貰った。

それにしてももうすぐ私は母親になるのか・・・何だかまだ実感も沸かないけど、とにかく無事にちびちゃんを産む事!それを目標に残りの妊婦生活を乗り切らなくちゃねっ!

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2007年5月21日 (月)

我が家のスパティフィラム

去年、母から株分けしてもらった我が家の観葉植物の“スパティフィラム”が、花を咲かせました~♪スパティフィラムは、形としては熱帯エリアに咲く赤い花の“アンスリウム”に似てるかな。調べてみたらスパティフィラムもアンスリウムもサトイモ科だからかな。

Hana1

でも、いつの間にかまっすぐに伸びた茎の先に咲いたスパティフィラムの白い花びらは、私の大好きな花、“カラー”にも似ていて、何だか可憐だなぁって思う。そして、部屋までも明るく清潔感にさせている気がして、部屋の掃除、片付けがはずんでしまう。^^

我が家には、スパティフィラムと一緒に花嫁花と呼ばれる“マダガスカルジャスミン”も育てている。これは去年の結婚記念日に夫が買ってきてくれたんだけど、こちらも最近ぐんぐんとつるが伸びていてとっても元気♪

里帰り中もパパにお水をあげてもらうよう言っておくからね、元気いっぱいで咲いていてね。(^^)

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2007年5月19日 (土)

オナラマンで大人気!?

午前中父親学級を終えて、夫とお友達のお家に遊びに行った。東大宮に住んでいる高校からの仲良しでこの間2人目を産んだ先輩ママでもある。そして他の仲良しメンバーにも声をかけて、その子のお家に大人6人、ちびっこ5人が大集合した。普通の団地なのでこの大人数入りきるかなぁ~なんて心配してたんだけど、2~3歳になって元気いっぱいのちびっこ達はそんな事おかまいなしでたくさんの遊び相手が来て、部屋の中ではしゃぎまわっていた。^^;

そしてこのメンバーにも数回会った事のある夫は、成長したちびっこ達の輪にどうにか入ろうと悪戦苦闘(笑)。子供ってやっぱり男の人が苦手なのかしばらく避けられていたけど、夫は私を利用(!?)して、私とちびっこ達が遊び始めてからどうにか自分も輪に入れてもらった(^^;)。そして最後の最後には、オナラをするフリをした“オナラマン”がちびっこ達に妙にウケて、大人気となっていた。。。夫もちびっこ達と戯れる事ができてちょっと満足げだったが、ちびっこには何がウケるか分からないから不思議だ・・・。そしてウケると、何度繰り返ししても飽きない。子供って不思議だ~。

我が家のちびちゃんが産まれたら、このお兄ちゃんお姉ちゃん達にいっぱい遊んでもらおうね~♪

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父親学級でパパ奮闘!

今日、区の父親学級に参加しました♪

パパ達、ママ達に別れたテーブルに座り、始めに20分くらいのビデオを観てから、各テーブルで自己紹介。そして先輩夫婦の体験談を聞いて、簡単なグループディスカッション後、先輩夫婦との質疑応答時間。その後、パパ達の沐浴体験、擬似妊婦体験。

と、内容的にはこんな感じだったけど、甥っ子が産まれた時、オムツを変えたりお風呂に入れたりした事があるという夫は始め「そんなの余裕だよ~」と言っていたが、いざ沐浴体験になると、ドキドキしながらほんのり汗をかきながら奮闘!Photo_23そして、終わった時には腰と腕が痛い、と言ってたけど、何だか楽しかったみたい。^^

奮闘中の様子を激写♪ガンバレ、パパ。これからちびちゃんのお風呂担当として、宜しくねぇー!c(>ω<)ゞ

そして私的には今日参加して一番嬉しかった事なんだけど、1人、ご近所さんのママ友達ができました~!O(≧▽≦)O 家から100mくらいのご近所で、出産予定日も私の2ヶ月後くらい。育児休暇をとって復帰するようなので私と一緒のママさん!とっても感じの良いママさんで困った事があったら相談したいし、何しろご近所さんだから行き来が出来るだろうし、ちょっと育児も楽しくなりそうかな。パパ達も顔合わせしてご挨拶したし、これから家族ぐるみで仲良くできれば嬉しいな~♪

今後、区で実施しているこういう行事も色々あるだろうし、ママ友増えて、楽しく育児できたら良いな~と思った今日でした。

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2007年5月17日 (木)

浅草 マンガ喫茶デビュー

今日の夜、お友達とご飯を食べるまでの間、浅草のマンガ喫茶で1人、続きの「花より男子」を読みふけった。

今日は、午後一番くらいに家を出て、一気に残り全巻を読んでしまいたいっ!と意気込んでいたんだけど、朝から何だか変な天気。ぽつぽつ雨が降ってあがってちょっと晴れ間が見えたと思ったら、いきなりの豪雨。結局、ようやく落ち着いた15時頃家を出発。そして19時までの3時間、浅草でのマンガ喫茶デビューを果たした。(笑)

雷門前のセブンイレブン、デニーズのあるビルの3F「知・好・楽 雷門店」

http://www.chikouraku.jp/

いつも行っていた北千住の「エアーズカフェ」よりも新しいのかな?店内は小奇麗で受付のスタッフも対応良かったし、マンガ本もきれいに整理され、まとまっていて探しやすかった。それに別途シャワールームや携帯電話用ブースもあって他の人に迷惑がかからないように配慮されていたりと、全体的に気に入った♪

今日は結局6冊しか読めなかったけど、また来週中に行って、ま~ったり満喫してこようと思う。次回こそは全巻制覇するぞっ~!v( ̄ー ̄)v

それにしても・・・こんなのびのびした妊婦生活もちびちゃんが産まれたら一変するのだろうから、今のうちに満喫しておかないとねっ!v(≧∇≦)v

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2007年5月14日 (月)

北千住にお出かけの目的は・・・

今日、午前中から、家から30分圏内の北千住にお出かけした。最近の私にとっては、ちょっとしたお出かけの場所なのだ。( ̄w ̄)先週、朝、夫を送り出してから2度寝をしてしまったりしたので、今週はフラフラお出かけしようと思って。それに、そろそろお腹もキツくなってきて遠出も出来なくなってくるし、動ける今のうちに、ね。

で、お出かけした目的は、と言うと・・・

1つ目は、今週末、お友達にベビーカーを貰う事になってて、その御礼の品選び。2人目の子供も幼稚園に入学したしもうベビーカーは使わない、というので、お言葉に甘えて頂く事にした。色々なタイプのベビーカーがあるようなんだけど、それはちょっと前のタイプだけど、でもチャイルドシートにもなるらしい!(ほへぇ~~、今のベビーカーって良く出来てるんだね、助かるっ!! (*'▽'*))その幼稚園児2人のお家にあげる御礼の品は何が良いかなぁと、あれこれ考えてはいるんだけどなかなか良いモノが思いつかないので、色々見ながら探す事にした。

そして2つ目は、ロス在住で、今週末挙式予定の従姉のマリちゃんのお祝いの品選び。お相手のお方とはもう3年一緒に暮らしているんだけど、正式に籍を入れ挙式する事になったのだ。私も結婚した時にとっても可愛いランチョンマットとかを頂いたので、何かちょっとした物をプレゼントしたいと思って、お祝品探しに。

3つ目は、TSUTAYAでビデオをいっぱい借りる事♪我が街にはビデオ屋さんがなく、観たいビデオが溜まっていたんだけど、なかなかお出かけできなくなってきたらビデオ三昧の生活を満喫しようと思っていた。私の妊婦生活の楽しみの1つなのだ。しかも、今日は半額クーポンDAY♪

借りてきたのは、ジョニー・デップの「パイレーツ・オブ・カリビアン デッドマンズチェスト」、ジャック・ブラックの「ナチョ・リブレ」、ドリュー・バリモアの「2番目のキス」、そして今更ながらだけど「世界の中心で愛をさけぶ」。この感想は、改めて後日書く事にしようかな。

そして今日の最大のメインイベント!4番目は、マンガ喫茶に行って「花より男子」を読みふける事ヾ(≧▽≦)o 以前、途中まで読んだんだけど、先シーズンのドラマを見たら改めて始めからマンガ(原作)をどーしても読みたくなった。しかも最後どういう展開になるのか知らないし・・・という事で、妊婦生活中、何日かかけてマンガ喫茶に行こうと前々から決意していたのだ。ヽ( ̄▽ ̄)ノ ナハハ♪

そして、今日は贅沢にも、禁煙個室、TV、マッサージチェア、フットマッサージ、空気清浄機付きのリラクゼーションルームを4時間も借りてしまった!マンガ喫茶愛用時代、1度も足を踏み入れた事のないVIPルームでの数時間はと~っても有意義で、満足だった♪もちろん「花より男子」はまだまだ半分も読み終わっていないんだけど、今度は行った事のないトコロにチャレンジしてみようと思う。

そんなワケで、、、今日は色々な目的を達成するべくお昼前からお出かけしたのだが、帰りが20時頃になってしまった。さすがにぐったりしてしまった私は、次の日とその次の日も昼寝をしました。はい。何だかお腹の調子が悪いのも、疲れかな・・・σ(^_^;)

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2007年5月12日 (土)

ショック!(゚Д゚;)な母の日事件

今日、実家に行き1日早い“母の日”のプレゼントを渡した。病院の検診もあって、夫も一緒に私の実家に行き、皆でケーキも食べながらお祝い?をした。

プレゼントはたいしたものではないけど、花じゃ味気ないし、夫の母と私の母に同じ物を選びたかったので2人に共通して喜んでもらえるもの・・・とあれこれ考えた末、メッセージを添えてアルバムにした。

ちびちゃん(孫)が産まれたら、一緒に撮った写真をスクラップしていってもらおうと思ったのだ♪2人の母に共通して喜んでもらえるもの、と言っても、結局私達中心のプレゼントなワケだけど、まぁそんなのも良いでしょうっ (o ̄∇ ̄o)ヘヘッ♪

ところが・・・そのプレゼント、空けてショーーーック!!

銀座ITOYAで購入したんだけど、GIFT用とお願いして包装紙もリボンもちゃんとGIFT用になってたのに、何と値段がバッチリ貼られたままだった。ガ━━(゚Д゚;)━━ン!

ウチの母にはまぁ良いけど、夫のお義母さんにも同じく値段が貼られたまま、明日品物が届くと思うと・・・ヒェェェ(T△T)と大声をあげてしまった。母には自分で確認しないのがいけないと言われたけど、銀座ITOYAの店員のオバチャン、それはないよなぁぁ・・・と恨めしく思ってしまった。

翌日、お義母さんはウチのには付いてないわよ~!と言ってくれたけど、きっと気遣ってウソをついてくれいるんだと思う。たいした物でもないから余計に恥ずかしく、ごめんなさい抜けてる私で・・・と思った。

でも母の言う通り、これからは自分の目でしっかり見なくてはいけないな、と思った出来事でした。ハイ。。

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2007年5月11日 (金)

ラブソングができるまで

G.W.も終わって、1人で映画を観にいった。
産休に入ったら観よう!と思っていたラブコメ、 ドリューとヒューの「ラブソングができるまで」。

ラブコメの女王ドリューと、ダメ男だけど憎めない愛されキャラピカイチのヒューの映画。ストーリー的には特に複雑でもないだろうし、ハッピーエンドになる事は分かりきってはいるけど、どちらも大好きなこの2人の組み合わせ、私的に絶対逃してはいけない!

観終わった感想としても、私の期待は裏切られることなく、ドリューも可愛いかったし、ヒューもキャラ全開だったし、笑いあり乙女心をくすぐるラブコメで充分楽しめた♪
お腹の中でちびちゃんも良く動いて、楽しんでたんだろうと思う。

それにしても、女というのはどうしてああいうダメ男キャラを放っておけないというか・・やっぱり惹かれてしまうのだろうか。。 不思議だなぁと思うけど、それが母性なのかもしれないね。^^;

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2007年5月 9日 (水)

豪華!黒毛和牛を堪能

今日、以前働いていた会社の人達と、豪華!黒毛和牛を食べに行った。というか、いつもご馳走になる面倒見の良い次長に今回もご馳走になったと言う方が正しいんだけど(^^;)。私もお世話になったある会社の女の子のプチ送別会をするという事で、妊婦ながら参加させてもらったのだ。しかも、私がメインでもないのに、肉が食べたいとリクエスト(^^;)。

黒毛和牛料理 一頭や http://r.gnavi.co.jp/g443700/

清潔感あるキレイな店内は、あの森田恭通プロデュースらしく(大地真央と結婚ニュースのあった、あの森田さんだよね?)浅草にこんなお店があったのか!と思ったけど、それ以上にお肉がとろける程柔らかくて美味しかった。10頭に1頭しかできない希少価値和牛を一頭まるごと堪能できるというのがウリで、店名の意味でもあるらしいけど、お肉も野菜もデザートもどれも美味しかった。しかもボリューム満点で、私達のお腹ははちきれそうになる程食べた。

4時間くらい長居したけど、昔の仕事話やら最近の会社の話、恋愛話まで色々盛り上がり、改めて楽しい会社で楽しく仕事していたなぁと思った。

主役の女の子は、これから自分の好きな道で、新たな環境のもと心機一転スタートするという。まだまだ若いし、とっても可愛くてガッツのある子だし、私も是非応援したいと思う。ガンバレー!

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2007年5月 5日 (土)

G.W.in白河・最終日 ~ブリティッシュヒルズ~

今日は、夫のご両親と私達夫婦の4人で近くの「ブリティッシュヒルズ」に行った。

「ブリティッシュヒルズ」 http://www.british-hills.co.jp/

Photo_21 中世英国を再現した「文化空間」。福島県・羽鳥自然公園の、海抜1,000メートルの森に位置し、7万3000坪の広大な敷地には、マナーハウス(英国荘園領主の館)、クラフトハウスや12世紀から18世紀にいたる建築様式のゲストハウスがあり、中世英国の「町」の雰囲気を楽しむことができる。

何故こんな山奥にこんなお城を!?と不思議に思うが、羽鳥湖付近は霧が出やすかったり気候だったりという点で英国と環境が似ているらしく、神田外語大の研修センターとして設立されたようだ。

私達は、福島に行ったら必ずここに寄るんだけど、今回G.W.で「ガーデンゴルフ」というイベントをやっていたので、夫とお義母さん、私の3人で挑戦してみた。

ちなみに「ガーデンゴルフ」というのは、ビリヤードの球を使って行うパターゴルフで、何と日本の杉並区が発祥の地らしい!クラブはヘッドの大きいゴム製のもので、地面はガタガタ、草が邪魔したり、と自然の中で楽しめるスポーツなので、子供から老人まで(妊婦の私も^^)楽しめる。

参考)「国際ガーデンゴルフ協会」 http://www.gardengolf.org/

で、私達は、ペケの人がランチをご馳走する、という賭けをしたんだけど・・・ランチをご馳走する羽目になったのは、お義母さんだった。ちなみにゴルフ好きの夫は、何とか面目を保って1位(^^)

那須から始まり、塩原温泉、白河と今年のG.W.は、8ヶ月過ぎの身重の妊婦ながら、色々満喫してきました~\(≧∀≦)/♪

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2007年5月 3日 (木)

G.W.in白河 ~ゴルフ~

今日は、“福島合宿”2日目。何の合宿かというと、もちろん夫の大好きなゴルフ。実は、毎年この福島の白河に来ているのは、ゴルフ合宿をする為なのだ。もちろん今年は、私はゴルフできないけれど、昨日から夫のお友達“福ちゃん”も合流して、夫と福ちゃんはウキウキモード。

今日は風もなくとても天気が良いので、私はカートに乗りつつ、芝生の上を散歩がてら2人と一緒にまわった。天気が良いと言っても、山の上なので、風が出てきたり天気も変わやりすかったりするとちょっと寒いので、防寒対策と日焼け対策をして。

Golf2

これは、前の組がちょっとつかえていて、ひと休み中の私の貴重なワンショット!どこの農作業のおばちゃんだって感じだけど・・・ご覧あれσ(^_^;)

Golf1 そして、これは夫のプレー姿。雄大な二股山を眺めながら、美味しい空気を吸いながらプレーできて、気持ち良かっただろうなぁ~。

でもホントにゴルフ日和で、キャディーさん代わり・・・はあまりしてないけど(^^;)、芝生の上をてくてく散歩しながら、夫達のプレーを眺めながら、十分楽しめた1日だったかな。

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2007年5月 1日 (火)

G.W.in塩原温泉

那須を満喫した後、塩原温泉へ。

ちびちゃんが産まれたら、夫婦2人のんびり旅行ももうなかなかできなくなるので、ここでも奮発して(って、あれもこれもと奮発し過ぎ!?^^;)露天風呂付き客室に1泊。まぁ妊婦的にお部屋にお風呂があった方が嬉しいので、ね。

Roten

「彩つむぎ」

http://www.ayatsumugi.com/

まだ新しい旅館で、新しく清潔感があり、ロビーやダイニングテーブル、廊下などにもお花やちょっとしたものがセンス良く飾られていて、とても雰囲気が良かった。それに、浴衣やタオルが選べたり、お風呂に行く時の可愛らしいカゴバッグが用意されていたり、ときめ細やかな心遣いが嬉しい♪もちろんお料理も見た目も味も楽しませてくれたし、お風呂もお部屋のヒノキの露天風呂と貸切風呂(露天)と両方を楽しんできました~♪

でも、こんなのんびり贅沢を満喫できるのは、次いつになるんだろう・・・と考えてしまう私はやっぱり現実派!?^^;

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